БРЕАКИНГ: мигрена промени свој мозак 44% | Превенција

Можете осетити да долази - осетљивост на флуоресцентно осветљење у вашој канцеларији, мрачно муцање које се креће по врату, а можда и чак и тунелски вид или мртве тачке. А онда долази бол, која доводи до мучнине и изненадну жељу да ставите главу испод покривача и да се не појављују све док званично не дође сутра. Да, ви сте један од 10-15% укупне популације који пате од мигрене. Али пре него што попијете тај лек против болова и чекате да олуја прође, сазнајте следеће: нова студија открила је како мигрена - нарочито она која имају ауру - трајно мењају структуру мозга.

Држите ово поље празно Унесите своју адресу е-поште

Можете се одјавити у било ком тренутку.

|

У мета-анализи објављеној у

Неурологији , истраживачи су открили да мигрена са аром повећава ризик од беле материје, инфарктних лезија мозга за 68 % и повећање ризика од 44% за промену запремине мозга - повећање или смањење можданих ткива. Нема ауре? Ви ризикујете да се лезије мозга и даље повећавају 34%. Још од превенције:

7 Чудна главобоља узрокује Пре него што кренете на најближу МРИ машину, знајте да се структура мозга мења током читавог живота ", посебно током развоја када скулптираш мозак, а касније у животу кад губиш ткиво ", каже Деборах Јургелун-Тодд, професор психијатрије на Медицинском факултету у Утаху. Структурне промене обично се односе на смрт ћелија мозга, а учесталост и јачина ваших мигрена доприносе томе колико се ћелија смрти дешава. Другим ријечима: ваше мигрене доприносе раном почетку смрти ћелије и мозга губитак ткива који се обично дешава са узрастом.

Лезије познате под називом ИЛЛ-изазване мигренама су честе код старијих особа, код оних који имају хипертензију и код људи са неким психијатријским поремећајима, каже др Јургелун-Тодд. У случају мигрене, лезије "вероватно представљају мали удари", каже аутор студије Рицхард Липтон, МД, ко-директор Центра за главобољу Монтефиореа. Тако мали, ниси ни знао да их имаш. Видљиве на скенама мозга, ове тишине лезије нису канцерозне и лагано се акумулирају са годинама; заправо, вероватно ћете већ имати неколико ако сте средњих година. Неколико од њих је безопасно, али ако имате образац озбиљних мигрена, вероватно је да имате више од неколико. То је иста прича са губитком запремине - то се догађа природно, као што смо старији и обично је један дио разлог због којег су ваши старији рођаци мало мање "уз то". Ваше мигрене убрзавају тај пропад. Студија је показала повећање и смањење волумена мозга, али губитак је више забринут.

Још од превенције:

Буттербур Беатс Миграинес

"Појединци који имају мигрене доживљавају неуробиолошку промену која узрокује ћелије умријети, "Објашњава др Јургелун-Тодд. "Губитак ткива можда неће имати ефекта у почетку, али ако имате довољно, можда ћете на крају постати мање ефикасни когнитивно." Добра вијест: губитак запремине индукован мигреном је реверзибилан с лечењем.

Али колико вас позовите доктора када осјећате да се појављује? Знајући да свака мигрена има (углавном) трајни ефекат на структуру мозга, најбоља ствар коју можете учинити је започети са записивањем обрасца - укључујући оно што сте јели, своје окружење и гдје сте у менструалном циклусу да бисте утврдили који покретачи своје мигрене. Затим, урадите што је могуће како бисте омогућили здрав повратни ток крви у мозак. Нажалост, сви стручњаци се не слажу шта се заиста дешава током мигрене, али "најчешћа идеја је да постоје промене у мозгу због дисфункције у испоруци довољно крви и хранљивих материја различитим подручјима мозга - што доводи до губитка ткива", објашњава Др. Иергулен-Тодд. (Здрав кардио систем и једење за ваш мозак су два добра места за почетак.)

Доња линија: Мигрене више нису болна узнемиреност коју можете играти као нешто са чиме се морате бавити. Ваш мозак ће се мијењати док старате без обзира на све, а не на боље. Мигрене не помажу у таквој ситуацији, тако да радите са својим лекаром како бисте учинили што је могуће како би штету настала мигреном на минимум.

Још од превенције:

8 начина за ублажавање мигрене

Вијести

Препоручујемо
  • Здравље: Најбољи убрзани мозак након 55 | Превенција

    Најбољи убрзани мозак након 55 | Превенција

    Наравно, празни сте на име сада и онда, а понекад се не можете сјетити гдје ставите кључеве. Али то не значи да је ваш човек-замка ум осудјен да се претвори у оштрину док старате.
  • Здравље: 35 Алл-Тиме Фавоурите Натурал Ремедиес | Превенција

    35 Алл-Тиме Фавоурите Натурал Ремедиес | Превенција

    Јасон Варнеи Много пре него што је у вашој ланчани фармацији била хитна клиника за негу, било је воћа, пчела и биљке. "Коришћење кућних лекова је начин поштовања информација које су пренете кроз генерације", каже Ами Ротенберг, бивши предсједник Удружења за природно здравље Масачусетса.
  • Здравље: 9 Веома ефикасни начини да се спавате у сред ноци | Превенција

    9 Веома ефикасни начини да се спавате у сред ноци | Превенција

    Очај несрећне ноћи познат је до половине одраслих Американаца. Толико нас има проблема да заспи, заспи или осећамо освежење од сна - све симптоме несанице. Жене имају више проблема од мушкараца, нарочито након менопаузе (шокер, зар не?). Ево како вратити ноћ.
  • Здравље: Спречите урезивање ножних прстена | Спречавање

    Спречите урезивање ножних прстена | Спречавање

    Неколико малих ствари доводи мушкарца или жену да забаве више од уроњеног нокта. Бол може да побегне чак и најслабији људи. Како може мањи проблем толико да боли? Угљени нокти обично почињу када се нокат - обично на великом прсту - расте или гурне у мекано, нежно ткиво поред ње.
  • Здравље: Против свих квота | Превенција

    Против свих квота | Превенција

    Нисам желео да размишљам о томе и не признајем то, "каже Лизиће Јакобсен. Била је то тачно пре две године и била је која се суочила са тужном али неизбежном истином - њено растуће поремећаје у исхрани било је нешто што више није могла игнорисати. "Само сам хтела да бол избаци.
  • Здравље: 7 Ствари ваше тело за косу говоре о здрављу | Превенција

    7 Ствари ваше тело за косу говоре о здрављу | Превенција

    Сааминг / Гетти Имагес Женска је прерогатива да промени косу. Али када се коса тела мења без наше дозволе? Онда је наш императив да то проверимо. Пошто је коса сигнифиер - његово присуство, њена добит, или њена губитак-косу увек покушавају да нам нешто кажу.
  • Здравље: 6 Ствари које праве вашу псоријазу још горе | Превенција

    6 Ствари које праве вашу псоријазу још горе | Превенција

    максим фесенко / схуттерстоцк Ако имате псоријазу, знате како је фрустрирајуће стање може бити. Црвене, подигнуте патке коже или болне лезије могу се појавити - или погоршати - у тренутку, а ракете могу понекад трајати месецима.
  • Здравље: 14 Правила која треба да пратите за бољу здравствену заштиту | Превенција

    14 Правила која треба да пратите за бољу здравствену заштиту | Превенција

    Схуттерстоцк Адаптирано од повећања мождане енергије за 60 секунди јак и здрав мозак који је отпоран на болове мозга, губитак памћења и когнитивно оштећење. Чак и ако сте већ почели да доживљавате озбиљну болест мозга, можете имати користи од слиједећих принципа побољшаног здравља мозга.
  • Здравље: ЈЕ ли то мит који млекара гради снажне кости? | Превенција

    ЈЕ ли то мит који млекара гради снажне кости? | Превенција

    МИБ Слике / гетти Млеко добро организује тело, зар не? ? Иако је то привлачна рекламна слоган, нека недавна истраживања доводе у питање конвенционално "млеко гради јаке кости" мудрост.

Едитор Цхоице

17 Решења за аналне пукотине | Превенција

Иако су симптоми упоредиви - бол, крварење и свраб - сличности између аналних пукотина и хемороида су углавном површне. Хемороиди су генерално отечене вене. Насупрот томе, пукотине су чиреви или паузе у кожи, који се само догађају на истом подручју.