Двострука снага хране | Спречавање

Да би максимизирали корист од омега-3 у мозгу, стручњаци препоручују узимање 1.000 мг дневно. За спашавање: нови растући оброк богатих и утврђених намирница.

Изградите мишић са ...

КериБар Аппле Пеанут Буттер Направљен са омега-3 богатим ланеним семеном, ова трака садржи 6 грама протеина, неопходан за очување мишићног ткива. Гориво горе пре или после вашег тренинга. (160 кал, 6 г масти, 24 долара за 12 бара, такође доступно у Цхерри Алмонд и Цхоцолате Цхип чипу, на керибарс.цом) 500 МГ Омега-3с

Чувај ово поље празно Унесите своју адресу е-поште

Можете се одјавити у било које доба.

|

Заштитите своје срце ...

Цхристопхер Еггс Ова храна има 18 пута омега-3 масти регуларних великих јаја, захваљујући богатој биљној исхрани коју птице хране . Јаја такође садрже 8% мање холестерола. 660 МГ Омега-3с

Боост Иммунити Витх ...

Тропицана здраво срце са Омега-3 Свака чаша од 8 уунака овог ОЈ-а нуди 100% дневне вредности витамина Ц, помажући да се избегну прехладе и друге респираторне инфекције. (120 кал, 0,5 г масти, 3,50 УСД, у супермаркетима) 50 МГ Омега-3с

Беат Цравингс Витх ...

Натуре'с Патх Органиц Флак Плус Пумпкин Раисин Црунцх влакно, које помаже у варењу и помаже у отклањању глади, чинећи га одличном средњошћу. (200 кал, 4 г масти, 3,75 долара, у продавницама супермаркета и продавница здраве хране) 650 МГ Омега-3с

Смирите поткровље са ...

Силк Соимилк Плус Омега-3 ДХА Ово пиће обезбеђује биљни омега-3 масти-алге и уље од ланеног семена. То је савршена замена за млеко да сипате своје житарице ако сте нетолерантни на лактозу. (110 кал, 5 г масти, 3,60 долара, у супермаркетима) 400 МГ Омега-3с

Исздравити храном
Препоручујемо

Едитор Цхоице

Дневни Пулс: Жудња чоколада? | Превенција

ПМС чоколадни трепавице су сада садан мит [НБЦ Невс] Концерт је завршен, даме.