8 Ваис То Слим Довн Иоур Бургер | Превенција

бургер.пнг

Тхомас Ратхбоне

Задржи ово поље празно Унесите своју адресу е-поште

Можете се одјавити у било ком тренутку.

| Једите чисто здравље идеје за ручак благим идејама за вечеруФоод Трендсхеалтхи хабитслов-цалориелов-сугар
Препоручујемо
  • Храна: Свеет Потато Нацхо Реципе | Превенција

    Свеет Потато Нацхо Реципе | Превенција

    Ако стављате серију нацхос Вероватно не ради то за здравствене користи.
  • Храна: Чудна Ствари Манди се јела: јаја заснована на биљци | Превенција

    Чудна Ствари Манди се јела: јаја заснована на биљци | Превенција

    Веганс, радујте се: биљке и зрна сада стоје за вјечно јаје! Звезда жутог грашка у овом кремастом егзоли мају од Хамптон Цреека ($ 3; хамптонцреекфоодс.цом). Доступан је на целој храни - на неким локацијама чак и њихови сендвичи - али компанија још има веће планове.
  • Храна: Мозгова храна која вам треба за децу | Превентива

    Мозгова храна која вам треба за децу | Превентива

    Већ годинама, спортисти су једли да победе. Да ли је могуће да деца једу да би научила? Кладите се, а деца из хране за мозак иде директно у равнотежу. Водећи истраживачи исхране свакодневно учите више о снагу коју одређена храна има на растућа тела.
  • Храна: 5 Го-То Смоотхие рецепти од супер-здравих нутрициониста | Превенција

    5 Го-То Смоотхие рецепти од супер-здравих нутрициониста | Превенција

    Алена Хаурилик / Схуттерстоцк Постоји пуно начина за сјебање ваше грицкалице: мало протеина? Нећете се осећати пуни. Превелик је на заслађивачу? Послат ћете сахар у крви, а затим ће се смањити (заједно са нивоом енергије).
  • Храна: 7 Делициоус Ваис То Еат Иоур Цоффее | Превенција

    7 Делициоус Ваис То Еат Иоур Цоффее | Превенција

    Фотографија захваљујући радној површини Све док га не оптеретите укусом креме, нондаири смедја и друге смијешно нездравих смећа, кафа може бити озбиљно добра за вас. Студије су показале да су то најбоље ствари за буђење, подстиче памћење, штити од неких рака и чини бољи тренинг.
  • Храна: Да ли ће јести месо дати ендометриозу? | Превенција

    Да ли ће јести месо дати ендометриозу? | Превенција

    Ако једете млеко или месо, желели бисте да прочитате ово: Два пестицида носи животињски масти-бета-хексаклороциклохексан (бета-х) и мирекс - показало се само да повећају ризик од ендометриозе жена до 70%, према новим истраживањима Центра за истраживање рака Фред Хутцхинсон.
  • Храна: 5 Суштине здраве кухиње | Превенција

    5 Суштине здраве кухиње | Превенција

    Анатомија здраве кухиње Наравно, знате како да једете здраво. Зашто онда имате тренутке слабости изазване двоструким фуџама? Ново истраживање у области економије понашања, проучавање како и зашто доносимо одлуке, показује колико је наша околина важна.
  • Храна: Најбоља нова храна за дијабетичаре | Превенција

    Најбоља нова храна за дијабетичаре | Превенција

    Ах, живот усамљеног пасуља. Дуго је забринуто од стране деце и одраслих - магичног воћа, што више једете више него што ви знате, пасуљ сада има разлог да, ум, зупчасти својом рогом: они могу помоћи дијабетичарима Здравље је под контролом.
  • Храна: 6 Најгора кондиција коју можете јести - а шта користити уместо | Превенција

    6 Најгора кондиција коју можете јести - а шта користити уместо | Превенција

    Хенрик Веис / гетти слике Чак и ако не пали на пилеће прсте од вашег Школског дома Роцк дани, ваш унутрашњи дјечак и даље зна да поседовање посебног соса за потапање, сипање или дункинг чини било који оброк толико сјајнијим.

Едитор Цхоице

9 Храбрости најдуже живих људи у свету | Превенција

Јен Јудге Желите ли живјети до 100? Дан Буеттнер зна тајну дуговечности, а то је много једноставније него што мислите. Национални географски партнер је годинама преиспитао земљу у потрази за мјестима гдје људи живе много дуже од просјека, а он назива ове регије "Плаве зоне".